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2012,05,17, Thursday
朝はひんやりして、カーディガンを羽織ってきたのですが
昼は、冷房が必要な暑さですね 体調をこわさないように、気を付けて 先週のほんまでっか?を見てて 自分に合うヨーグルト、合わないヨーグルトがあると知って 毎朝ヨーグルトを食べてるんだけど、 あってるのかしら?? よく寝れるので、合ってるんだと思いますが、 今、マイブームはピルクル ヤクルトみたいな味です。 あまりジュース類は飲まない私ですが、 おいしいし、体にもいいようなので 最近、1日グラスワイン1杯ぐらい飲んでます あんまりがぶがぶ飲んでも太りそうだし 健康は腸から!らしいですよ 寝れない人や、お通じにお悩みの方はお試しあれ |
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2012,05,11, Friday
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